突然ですが、アミノ酸サプリを選ぶ上で重要視しているポイントはありますか？
例えば、「必須アミノ酸の豊富さ」や「BCAAの豊富さ」、さらには「美味しさ」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。
- 必須アミノ酸をたっぷり摂取したい方
- アミノ酸以外にもトレーニングに有効な栄養素をたっぷり摂取したい方
- 人工甘味料不使用で美味しいEAAパウダーをお求めの方
などなど、本記事では上記のような方におすすめなEAAパウダー、『アンビーク｜オールインワンEAA』をご紹介します！
アンビーク｜オールインワンEAAの特長とは？
| ブランド | AMBiQUE(アンビーク) |
|---|---|
| 価格 | 4,980円 (税込) |
| 内容量 | 1袋620g (47食分) |
| EAA 1g価格 | 13.25円 |
| フレーバー種類 | 2種類 |
| ご購入方法 | 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど |
AMBiQUE(アンビーク)とは、「AMBITION – 少年心」と「UNIQUE – 自分らしさ」を引き出す、という謳い文句を掲げ、メンズ向けオーガニックスキンケアを主に販売しているブランドです。
- EAAを8,000㎎含有
- トレーニングのケアに有効な成分をたっぷり含有
- 人工甘味料不使用で美味しい
本商品は『EAAパウダーで珍しい 人工甘味料が不使用』のEAAパウダーです。
さらには、品名に『オールインワン』とあるように、「HMBやグルタミン」などの、EAA以外にトレーニングのケアに有効な成分がたっぷり含有されています。
トレーニングサプリの種類は多く、『何を飲んだらいいのか分からない』と思う方が過半数を占めています。
そんな時に、本商品であれば『トレーニングケアに有効な栄養素がたっぷり含有』されているため、知識を多く持たない初心者の方にもお勧めしやすい商品となっています！
ではでは、気になる『原材料や栄養成分』について見て行きましょう！
原材料や栄養成分について
| 原材料一覧 | |||
|---|---|---|---|
| 還元麦芽糖（国内製造）、クレアチン、HMBカルシウム、β-アラニン、食塩／L-リジン塩酸塩、L-ロイシン、クエン酸、L-イソロイシン、L-バリン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-メチオニン、シクロデキストリン、甘味料（ステビア）、L-グルタミン、L-ヒスチジン、L-トリプトファン、香料、ビタミンB2 | |||
| 栄養成分表 | |||
| エネルギー | 50.83kcal | 炭水化物 | 5.19g |
| たんぱく質 | 7.45g | 食塩相当量 | 0.003g |
| 脂質 | 0g | ||
| アミノ酸 | |||
| EAA：8,000㎎（バリン:750㎎、ロイシン:3,000㎎、イソロイシン:750㎎、リジン:2,810㎎、フェニルアラニン:250㎎、トレオニン:150㎎、メチオニン:150㎎、トリプトファン:40㎎、ヒスチジン:100㎎） | |||
※1食あたり「13g」レモン風味の詳細です。
アンビーク｜オールインワンEAAの原材料をまずは見て頂きたいのですが、
本商品には「必須アミノ酸9種類」の他にも、『HMB、グルタミン、クエン酸、クレアチン、β-アラニン』などが＋αとして含有されています！
含有量は明記されていないのは残念ですが、どれも『筋肉疲労の回復や筋肉増量』などに効果的な成分であり、通常のEAAサプリメントには含有されていない成分でもあります。
つまり、上記のような『HMBサプリやグルタミンサプリ』などを別途で使用する必要はなく、本商品のみでトレーニングに効果的な成分を丸ごと摂取することが可能なのです！
これが、「オールインワンサプリメント」と言われる所以です(‘ω’)ノ
さらにさらに、本商品は『人工甘味料』が一切の不使用で作られています！
基本的に『EAAパウダー』には、人工甘味料が配合されており、有名どころでは『グロング・バイタス・ハルクファクター・マッドプロテイン』などにも配合されています。
人工甘味料不使用のEAAパウダーは稀なので、人工甘味料不使用のEAAパウダーをお求めの方にはぜひぜひおすすめしたい商品となっております！
そして、肝心の『EAA(必須アミノ酸)含有量』についてですが、1食あたり『8,000㎎』摂取できるようですね。
では、この含有量が豊富なのか？分からない方も多くいらっしゃると思いますので、『厚生労働省が定める1日摂取目安』と比較してみましょう！
上記の計算式としては、18歳以上の方であれば『体重（60㎏）のところを自身の体重で掛ける』ことで、自身に必要なBCAA量が簡単に分かります。
ちなみにですが、本商品の『BCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)』の含有量は「4,500㎎」であり、BCAAの1日摂取目安は『5,100㎎』なので、
本商品1杯で1日に必要なBCAA量を摂取できるようですね！
※18歳以上 60㎏の人の1日摂取目安
以上が、『原材料や栄養成分』についてでしたが、、
BCAAやEAAがしっかり摂取できるのは勿論のこと、HMBやグルタミンなどの『筋肉の増量や筋肉疲労の回復』に効果的な成分がたっぷり含有されているため、
栄養成分目当てとしての有用ですが、個人的には『人工甘味料が不使用』な点が特長的であり珍しいため、人工甘味料不使用のEAAパウダーをお求めの方には最優先でおすすめしたい商品だと思いました！
下記の記事では、今回ご紹介している「アンビーク｜EAAパウダー」と同じく、人工甘味料不使用で美味しいBCAAパウダーをご紹介しています！
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2種類のフレーバーから選べる
- マスカット風味
- レモン風味
アンビーク｜オールインワンEAAは、上記2種類のフレーバーからご選択いただけます。
これから『口コミや評判』をご紹介しますが、『甘ったるくはない・スッキリ美味しい・人工甘味料不使用なのに苦みが抑えられている』という口コミが多く見えました。
やはり、人工甘味料が不使用なので、甘めテイストのEAAではなく、スッキリ・サッパリとしたテイストのEAAパウダーのようですね。
美味しいの？口コミや評判をリサーチ！
次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。
通販サイト『Amazon・楽天市場』などの口コミを参考にしますが、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。
選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。
反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。
ではでは、楽天市場やAmazonの口コミ評判を見て行きましょう！
悪い口コミ
成分表を見てびっくり。タンパク質の含有量はたったの57%です。他社製と比較するととても低い値です。ほとんどが安い還元麦芽糖で水増しされているのではないかと思います。3パックも購入した自分として、その効果はEAAを取らないよりあると信じたいですが、実際は、他社のEAAと比較して半分程度の効果だと推測されます。
引用元：Amazon 『レモン風味の口コミ』
そういうものだと分かっているので苦味はいいのですが、飲みこんだ後に口に残る後味と香りがどうにも臭くて好きになれない。（すぐ消えますが）これまで甘いプロテインやBCAAを飲んでいたせいもあるので、これから慣れて行くしかないかなと思います。個人的に何にしてもレモン味が嫌いなので、他の味（グレープフルーツなど）があればとても嬉しい。
追記
冷やした状態で飲むと独特な後味はほぼ気にならなくなりました。引用元：楽天市場 『マスカット風味の口コミ』
レモン味って書いてるのですっきりして飲みやすいかなと思ったのですが正確には
レモンの皮味です。レモンの皮をかじったことがある人はこれで伝わると思います。
そう、すっぱ苦いです。というか苦みがえぐいです。これ飲んだ後口直しは必須です。
成分的にはいっぱい入っているのでお得そうに見えますがこの味には耐えられない。
これを消費しきるにはそれなりの工夫が必要になりそう…引用元：Amazon 『レモン風味の口コミ』
- マスカット風味は 口に残る苦みと香りが苦手
- レモン風味は レモンの皮のように苦い
- 成分の含有量が低い
などなど、上記以外でも『甘ったるくはないが苦みが強い・とにかく苦い』と、苦みに対する口コミが多くみられました。
やはり、人工甘味料不使用という点が『苦みを打ち消せていない』ことにつながってきますね。
苦みに関しては、我慢できないのであれば『人工甘味料不使用のEAA』はお勧めできません。以上としか言えませんね( 一一)
そして、一番上の口コミにて、『たんぱく含有量が低く、実は他のEAA商品よりも成分が半分程度じゃないの？』という口コミが見えますが、
これに関しては簡単で、本商品は『EAA』だけではなく、HMBやグルタミンなど様々な成分が含有されているため、相対的にEAAの含有率が低くなります。
含有量ではなく含有率ですよ☚これ大事！
そして、実際に『EAAは8,000㎎』含有されていますし、EAA含有量は少なくはありません。
また、なぜこの方が『含有量が少ない』と言っているのかについてですが、恐らく『乳清を牛乳から取り出す工程時のタンパク含有率』と、
乳清を作り出し、『商品を作る工程時のタンパク含有率』をはき違えているのだと思います。
当たり前ですが、乳清(ホエイ)のみであれば、添加物などが不使用なのでタンパク含有率が高く、
商品加工するには”たんぱく質”の他にも、添加物などが豊富に含有されているため、商品加工後のタンパク含有率は低くなります。
そして、本商品には『タンパク質＋添加物』のほかに、『HMB・クレアチン・グルタミン・β-アラニン・クエン酸』などが含有されているため、
そりゃ、EAAしか含有されていない商品と比較して、タンパク含有率が低くなりますよね。
分かりにくい説明になりましたが、EAAの含有量は少ない訳ではありませんのでご安心を(‘ω’)ノ
良い口コミ
冬になり体が弛んで来たため、最近ジョギングを始めました！効果をさらに上げるためにこちらを購入し飲用しています！嫌な甘みもなく飲みやすいので続いています。レモン風味でスッキリしているので、運動のあと喉が渇いているときでもゴクゴク飲みやすいです！国内製造というところも安心です。まだ飲み始めですが、体の疲れを感じにくくなったように思います！期待できそうなのでリピートしていきたいですし、トレーニング仲間にも勧めたい一品です！
引用元：楽天市場 『レモン風味の口コミ』
飲みやすいもともと甘い飲み物が得意ではない私には、とても飲みやすいEAAでした。
以前別のメーカーでプレーンのEAAを買ったところ独特の苦味がキツすぎて全然飲めませんでしたがこちらはレモン味で甘すぎることも無く、とても飲みやすいです。
最近ジムで運動することもあり必ず飲んでいます。
体が疲れにくくなったようにも感じます。
9種類のアミノ酸が入っているとのこと。
購入前にいろいろとほかのものと迷いましたがこちらにして良かったです。引用元：Amazon 『レモン風味の口コミ』
丁度タイムセールのタイミングだったので、某筋トレ系YouTuberのおススメのマスカット味を購入してみました
甘すぎず、マスカットの香りがふわっと感じる爽やかな甘さで、ジュース感覚で飲めますね
EAAは朝起きてすぐやトレーニング中に飲むので、くどすぎす、スッと体内に入ってくる感じがいいですね！
この量でこの値段ならリピート出来そうです引用元：Amazon 『マスカット風味の口コミ』
※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。
- レモン風味は 嫌な甘みも無く飲みやすい
- レモン風味は 甘すぎることなく美味しい
- マスカット風味は マスカットの香りがふわっと感じる爽やかな甘みが美味しい
などなど、上記以外でも『甘ったるくなく飲みやすい・すっきりしていてゴクゴク飲める』といった口コミが多くみられました。
悪い口コミでは『人工甘味料不使用の薄い甘さ』が低評価として挙げられていましたが、良い口コミでは『人工甘味料不使用ゆえの甘ったるくはない』点が高評価として挙げられています。
EAAは『苦みのある成分』なので、人工甘味料不使用の本商品は『他の製品よりは苦みを打ち消せてはいない』かもしれませんが、
その分安全性はピカ一なので、甘ったるいテイストが苦手な方や、安全性を第一に考えている方におすすめなEAAパウダーと言えます！
ご購入方法や最安値について
| 公式サイト | 4,980円 |
|---|---|
| Amazon | 4,980円 |
| 楽天市場 | 4,980円 |
| Yahoo!ショッピング | 4,980円 |
※税込価格です。
※価格帯は変わる場合があります。（2022年12月現在）
本商品はドコでご購入しても価格は変わりませんので、お好みの通販サイトでご購入ください！
飲み方やタイミングについて
1食あたり、400～500mlの水やお好みの飲料に、付属スプーン1杯(13g)程度をシェイカーに溶かしてお召し上がりください。
- トレーニング 前・中・後
- 起床直後
などなど、基本的に『EAAを摂取するタイミング』でおすすめは『トレーニング中』と言われています。
理由としては、消化吸収性が非常にスピーディーであり、トレーニング中に摂取すると『筋肉分解・精神的な疲労を抑える効果』などが実感できるためです。
そして、起床直後に摂取をおすすめする理由としては、朝起きてすぐは『1日で最も筋肉の分解が起きやすいため』です。
反対に、就寝前の摂取におすすめしない理由は、BCAAの特性上「血中アミノ酸濃度を高めるのも速いが、その分下がるのも速い」から。
睡眠中は何時間にもわたって栄養が摂れないため、緩やかに長く血中アミノ酸濃度を高めて緩やかに下がる「プロテイン」の方が睡眠前の摂取に向いています。
終わりに～
| ブランド | AMBiQUE(アンビーク) |
|---|---|
| 価格 | 4,980円 (税込) |
| 内容量 | 1袋620g (47食分) |
| EAA 1g価格 | 13.25円 |
| フレーバー種類 | 2種類 |
| ご購入方法 | 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど |
AMBiQUE(アンビーク)とは、「AMBITION – 少年心」と「UNIQUE – 自分らしさ」を引き出す、という謳い文句を掲げ、メンズ向けオーガニックスキンケアを主に販売しているブランドです。
- EAAを8,000㎎含有
- トレーニングのケアに有効な成分をたっぷり含有
- 人工甘味料不使用で美味しい
本商品は『EAAパウダーで珍しい 人工甘味料が不使用』のEAAパウダーです。
さらには、品名に『オールインワン』とあるように、「HMBやグルタミン」などの、EAA以外にトレーニングのケアに有効な成分がたっぷり含有されています。
トレーニングサプリの種類は多く、『何を飲んだらいいのか分からない』と思う方が過半数を占めています。
そんな時に、本商品であれば『トレーニングケアに有効な栄養素がたっぷり含有』されているため、知識を多く持たない初心者の方にもお勧めしやすい商品となっています！
上記にて、口コミや評判をご紹介しましたが、やはり『人工甘味料不使用』な点が良くも悪くも評判を集めています。
人工甘味料不使用なので、悪い点としては『EAAの苦みを打ち消せていない』ので、人工甘味料不使用のEAAパウダーよりは苦みが強いです。
そして、良い点としては『甘ったるくない・安全性が高い』点が挙げられます。
やはり、健康食品を使用するのであれば『人工甘味料』などの身体に害をもたらす可能性のある添加物はできるだけ摂取したくありません。
そのような、健康志向の方にぜひおすすめしたい商品。それが『AMBiQUE(アンビーク)のオールインワンEAA』です！
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